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强制自律APP是一款可以帮助用户养成自律习惯的软件，如果你想要变得更为自律一点，无论是减肥还是学习，都可以在这款软件内设置自己的时间，合理规划自己的时间，让自己在每天的时间内都有空做一些自己必须做的事，如果您也想自律的话不妨来多多root网下载体验！
用户可能想减肥，阅读书籍和学习，但他们每天都在忙于工作，几乎无法节省时间。
如何合理地分配时间，在您有空的时候，每天花固定的时间来改善自己，
该应用程序可以帮助您摆脱手机的干扰。您必须先重置手机时间，才能在手机上玩游戏。
1.设定好需要培养的好习惯、目标天数、周期时间。设定完成后，选择准备开始习惯养成。
2.每次完成后，可以点击打卡，打卡日期、时间等具体数据会记录在打卡明细中。
3.点击习惯养成页面的图标，可以提前在仓库和店铺选择习惯养成后的奖励物品。
1、设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数，设置完成后选择准备好了开始习惯养成。
2、每次完成后可点击打卡，打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
3、点击习惯养成页面的图标，可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品
用户在这款软件内进行自己的生活规律的计划时，软件还会为你进行每天的实时打卡功能。
