早睡是一款帮助用户改善睡眠质量的软件,该软件中为用户提供了多种功能,软件内置多种放松音乐、白噪音等,都可以帮助用户进行放松,让用户可以更快的进入睡眠状态。该软件还可以帮助用户记录睡眠状况,让用户更清楚的了解自己的睡眠状态。感兴趣的用户快来z4root.cn下载早睡app吧!
《早睡》是一款专注于帮助用户养成每天早睡早起习惯的手机软件。在这个快节奏的生活中,良好的睡眠习惯对于保持身体健康和提升生活品质至关重要。我们致力于为用户提供一套全面而实用的工具,以引导他们迈出每天晚上的第一步,迎接清晨的第一缕阳光。
1、记录下你早睡的次数,来时刻提醒养成早睡习惯。
2、了解到自己的作息的时间信息以及睡眠的状况信息。
3、设定不同的作息的时间满足到个人的作息时间的需求。
4、记录下每天手机使用的时长了解到自己手机使用情况。
护眼:
定时锁屏助你更好的保护眼睛让眼睛也有休息时间。
番茄锁机:
确保专注,劳逸结合,从而提高工作效率,工作娱乐两不误。
应用限额:
防止沉迷让你的一天的计划有条不紊,保护眼睛防止用眼过度。
1、设定手机应用使用的白名单让你不再时时的进行手机的使用;
2、非常多的年轻人受手机的依赖而导致作息时间的不规律;
3、记录下你的早睡的情况以及你的早睡的次数帮助更好养成早睡习惯。
4、应用可以记录下你的每天手机使用的时长你可以了解到自己手机使用情况;
用户可以在早睡app中设置每天早睡的时间提醒,app就会准时的提醒用户早睡,这样就可以慢慢的改善晚睡的坏毛病了。