轻断食app哪些好用

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小编为大家整理了几款非常不错的轻断食app,快来一起看看吧!这几款软件提供了一系列功能和工具,帮助用户进行有效的轻断食计划,提供了个性化的计划设置,根据用户的身体状况、目标和偏好,制定适合的断食时间表。用户可以选择不同的断食模式,如16:8、18:6等,即每天只允许进食的时间窗口。

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