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​社恐快跑助手pp是一款为社交恐惧症患者设计的实用型应用程序，提供情绪支持和鼓励，帮助用户减轻社交恐惧时的紧张情绪，增加自信心，还提供一个社区，让用户可以与其他社交恐惧症患者分享经验、建议和互相支持。

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社恐快跑免费版这款应用主要针对那些患有社交恐惧症的人群，通过提供各种放松、冥想、认知行为治疗等功能，帮助他们缓解焦虑和恐惧，逐渐恢复自信。在“社恐快跑”中，用户可以选择不同的治疗模式，如呼吸练习、正念冥想、认知重构等，也可以根据自己的状态自由调节治疗时间。此外，该应用还提供了一些社交技巧和建议，帮助用户逐渐摆脱恐惧、面对恐惧、克服恐惧，最终实现心理治愈和自我成长。